Preparar uma lista antes de ir ao supermercado pode parecer uma tarefa tediosa, mas na verdade pode te economizar muito tempo e dinheiro.
Aqui estão alguns motivos pelos quais você deve considerar fazer uma lista do que precisa antes de sair para fazer compras no supermercado.
Por que é importante fazer uma lista de compras?
Quando se faz uma lista de compras antes de ir ao supermercado, é possível economizar tempo e dinheiro. Além disso, fazer uma lista de compras ajuda a evitar o desperdício de alimentos e a manter uma alimentação saudável.
Uma das principais vantagens de fazer uma lista de compras é que ela evita que você compre produtos que não precisa.
Muitas vezes, as pessoas vão ao supermercado sem um plano e acabam comprando coisas que não precisam ou que já tem em casa.
Com uma lista, você sabe exatamente o que precisa comprar e pode se concentrar em encontrar os melhores preços para os itens da sua lista.
Outra vantagem é que fazer uma lista de compras ajuda você a manter uma dieta saudável. Você pode planejar suas refeições com antecedência e incluir na sua lista apenas os ingredientes que precisa para preparar os pr
Como fazer uma lista de compras?
Ir ao supermercado sem uma lista de compras pode ser um grande desafio, especialmente se você não tiver muito tempo para fazer compras. No entanto, se você tomar alguns minutos para preparar uma lista antes de sair, poderá economizar tempo e dinheiro.
Aqui estão algumas dicas para criar uma lista de compras eficiente:
Planeje suas refeições: Antes de preparar sua lista, pense nas refeições que deseja cozinhar durante a semana. Isso o ajudará a escolher os ingredientes certos.
– Verifique o estoque: Verifique o que você já tem em casa antes de adicionar itens à sua lista. Isso evitará que você acabe comprando produtos duplicados.
Escolha um local conveniente: Selecione um supermercado que seja perto da sua casa ou do trabalho, para que possa economizar tempo na hora das compras.
Faça uma lista detalhada: inclua todos os itens que você precisa na sua lista, para que possa marcá-los conforme for pegando-os no supermercado. Isso o ajudará a manter o foco e a evitar compras desnecessárias.
Organize sua lista: organize sua lista por categoria, como frutas e vegetais, carne e laticínios. Isso o ajudará a navegar pelo supermercado de forma mais eficiente.
Dicas para fazer uma lista de compras eficiente
Como fazer uma lista de compras eficiente:
1. Planeje suas refeições para a semana: pensando no que irá cozinhar durante a semana, você poderá montar uma lista de compras com exatamente o que precisa, evitando desperdício.
2. Faça um levantamento do que já tem em casa: verifique os armários e o freezer antes de sair para comprar, assim você só compra o que realmente precisa.
3. Anote tudo o que precisa comprar: para não esquecer nada, anote tudo o que precisa comprar em um papel ou no celular, assim você terá certeza de não esquecer nada.
4. Pesquise preços e promoções: comparar preços antes de ir às compras pode te ajudar a economizar bastante dinheiro. Procure pelas promoções da semana e faça sua lista baseado nas ofertas disponíveis.
5. Leia os rótulos dos produtos: é importante ficar atento às informações nutricionais dos produtos e comparar os preços por quilo ou litro para encontrar a melhor opção.
6. Não vá às compras com fome: se for fazer compras com fome, você terá mais chances de comprar coisas que não precisa ou acabar gastando mais do que o necessário.
Benefícios de fazer uma lista de compras
Preparar uma lista de compras antes de ir ao supermercado pode parecer uma tarefa tediosa, mas há muitos beneficios para se fazer isso.
Uma lista de compras te ajudará a manter o foco no que você realmente precisa comprar. Você não ficará distraído pelas ofertas e promoções que são exibidas em todo o supermercado. Além disso, preparar uma lista de compras também te fará economizar tempo e dinheiro.
Você não terá que fazer mais viagens ao supermercado para comprar itens esquecidos e também evitará comprar coisas que você não precisa.
Desvantagens de não fazer uma lista de compras
As desvantagens de não fazer uma lista de compras são diversas. Primeiramente, você pode acabar comprando coisas que não precisa ou que não está planejando comprar. Isso pode levar ao desperdício de dinheiro e/ou produtos. Além disso, sem uma lista, você pode se esquecer de comprar itens importantes ou necessários, o que também pode causar problemas e/ou dores de cabeça no futuro.
Como economizar mais no mercado
Levar uma lista para o supermercado pode ser um bom motivo para economizar. Aqui estão algumas dicas:
1. Faça uma lista antes de ir ao mercado e tente seguir estritamente essa lista. Se possível, leve-a consigo para o supermercado.
2. Pesquise preços das lojas onde você costuma comprar e compare-os. Você pode até mesmo querer fazer compras em mais de uma loja para encontrar os melhores preços para os itens que você precisa.
3. Não vá ao supermercado quando estiver com fome. Isso fará com que você acabe comprando mais do que precisa e gastando mais dinheiro do que planejou.
4. Procure ofertas e descontos nas lojas onde costuma comprar e aproveite-os ao máximo.
Dicas de assumir o controle das suas finanças
Assumir o controle das suas finanças pode não ser uma tarefa fácil, pois quando não nos planejamos, acabamos comprando coisas que não precisamos no momento.
Separamos algumas dicas para assumir o controle das suas financas.
Mantenha uma planilha de gastos pessoais
É importante manter uma planilha de gastos pessoais para ter controle sobre o que está gastando e onde. Uma planilha de gastos pessoais ajuda a monitorar suas finanças, identificar onde você pode economizar dinheiro e até mesmo planejar suas compras futuras.
Identifique e separe os seus gastos por categorias
Uma das melhores maneiras de economizar dinheiro é fazer uma lista de compras antes de ir ao supermercado. Mas, para levar isso a sério, você precisa fazer um orçamento mensal de todas as suas despesas pessoais.
Assim, você terá um controle maior sobre o seu dinheiro e saberá exatamente onde está gastando. Além disso, ter uma planilha de gastos pessoais te ajudará a economizar em alguns itens que talvez você nem precise comprar.
Faça uma lista de todas as suas despesas mensais, incluindo:
Moradia (aluguel ou hipoteca, impostos, seguros, condomínio ou aluguel)
Contas (água, luz, gás, telefone, internet)
Transporte (veículo ou transporte público)
Comida e bebida (restaurantes, supermercados)
Lazer (viagens, cinema, parques)
Educação (livros, mensalidades)
Roupas e acessórios (lojas de roupas, sapatarias)
Cuidados pessoais (academia, cabeleireiro)
Faça uma reserva financeira para emergências
Uma reserva financeira para emergências é importante para todos, mas especialmente para aqueles que estão enfrentando dificuldades financeiras. Uma reserva de emergência pode ajudar a cobrir despesas inesperadas, como uma conta médica ou um reparo do carro, sem comprometer o seu orçamento mensal.
Algumas pessoas podem se sentir confortáveis com uma reserva de três a seis meses de despesas mensais, enquanto outras podem precisar de mais. Se você ainda está pagando dívidas, pode ser útil ter uma reserva maior para cobrir as despesas inesperadas.
Independentemente da quantia que você pode economizar, é importante começar a poupar o quanto antes. Se você não tem certeza de como começar, fale com um planejador financeiro ou um conselheiro de crédito para obter orientação.
Pague as suas compras a vista ao invés do crédito parcelado
Optar pelo pagamento à vista em uma compra parcelada é uma ótima estratégia para economizar. Isso porque, ao fazer o pagamento de uma vez, você evita juros e consegue muitas vezes descontos na compra.
Além disso, quando se opta pelo pagamento à vista, geralmente o valor final da compra costuma ser menor do que o valor que você teria que pagar caso parcelasse a mesma.
